정형외과

목디스크

목디스크란?

척추뼈와 척추뼈 사이에 충격을 완화해주는 젤리 같은 구조물을 추간판 또는 디스크라 합니다. 디스크에 계속적인 힘이 가해지게 되면 디스크를 감싸고 있던 막이 터져 디스크는 본래 위치를 탈출하게 됩니다. 탈출한 수핵이 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다.

원인

  • 컴퓨터를 사용할 때 척추의 바르지 못한 자세

  • 장시간 스마트폰을 사용하면서 고개를 숙이는 자세

  • 높이가 맞는 않는 베개를 사용하는 수면자세

  • 교통사고로 인한 충격

증상

  • 두통, 뒷목 통증과 당김이 발생합니다.

  • 목 부근, 어깨, 등 통증이 발생합니다.

  • 팔, 손 저림과 통증이 발생합니다.

거북목/일자목

거북목/일자목이란?

경추뼈가 정상적인 C자형 곡선을 유지하지 못하고, 일자형태, 역C자형 곡선등의 모양으로 변형된 모습입니다. 충격 완화 능력이 떨어져 분산되어야 하는 하중이 목 특정 부위에 집중되어 디스크가 오거나 퇴행성 질환이 생길 수 있습니다.

원인

  • 장시간 컴퓨터를 사용하는 경우

  • 스마트폰 사용으로 목을 장시간 숙이고 있는 경우

  • 머리나 목을 앞으로 내밀고 있는 습관을 가진 경우

  • 평발이나 발에 맞지 않는 신발을 장기간 신는 경우

증상

  • 뒷목이 딱딱하게 굳어집니다.

  • 목은 물론이며 어깨와 등까지 통증이 전이됩니다.

  • 원인 모를 손 저림이 지속됩니다.

  • 원인 모를 두통과 안구통증이 발생합니다.

허리디스크

허리디스크란?

척추뼈와 뼈 사이에 있는 물렁뼈 조직의 구조물입니다. 허리디스크 질환이란 무거운 것을 들어 올리거나 교통사고, 물리적 충격에 의해 디스크가 본래의 자리에 밀려나와 신경을 눌렀을 때 통증이 발생하는 질환입니다.

원인

  • 무거운 것을 들어 올릴 때 허리에 무리한 압력이 가해질 경우

  • 올바르지 못한 생활습관으로 인하여 허리에 무리가 갈 경우

  • 일상생활에서 느끼지 못하는 압력으로 인하여 서서히 허리에 무리가 갈 경우

  • 재채기, 배변 시 힘을 줄 때와 같이 갑작스럽게 복압이 올라가는 경우

증상

  • 허리가 아프고 쑤심

  • 엉치 또는 허벅지, 종아리, 발끝이 저리거나 아프거나 당김

  • 허리를 숙이거나 앉아있을 때 통증

  • 양말을 신기가 힘들다.

  • 오래 앉아 있으면 허리 통증

  • 아침에 머리를 감기 위해 머리를 숙일 때 허리가 뻣뻣하거나 통증

척추관협착증

척추관협착증이란?

척추협착증은 디스크와 증상이 거의 비슷하게 나타나는데 디스크처럼 급격하거나 우발적인 사고에 의해서 나타나는 경우는 거의 없고, 오랜 시간동안 조금씩 뼈, 인대, 디스크 등이 퇴화되면서 척추관이 좁아지고 신경을 누르게 되어 통증이 나타나는 질환입니다.

원인

  • 허리뼈가 퇴화로 인하여 가시처럼 자라나서 신경을 누를 경우

  • 척추 전방전위증에 의해 협착이 될 경우

  • 척추관 주변 염증에 의해 인대나 근육이 부어 신경을 누를 경우

  • 디스크 수술 후 수술로 인한 신경, 근육 유착이 생길 경우

증상

  • 허리를 펴거나 걸을 때 통증

  • 걷다가 앉아있으면 통증이 줄어들어 다시 걷지만 조금 있다 다시 통증 발생

  • 통증에 의해 점점 걷는 거리가 줄어듦

  • 엉치 또는 허벅지, 종아리, 발끝이 저리거나 아프거나 당김

  • 다리 근육이 가늘어지고 힘이 약해진다.

  • 야간에 장딴지에 쥐가 자주 난다.

골반불균형

골반불균형이란?

잘못된 습관, 척추질환, 교통사고, 출산 후유증 등으로 인해 발생할 수 있는 골반불균형은 발생 시 전체적인 자세가 불안정하고 몸의 균형이 무너지게 됩니다. 동시에 척추 질환으로 발전될 수 있으며, 안면 비대칭, 근막통증, 요통, 골반 주위 통증, 하지 관절 통증, 다리길이 차이 등이 발생하게 됩니다.

원인

  • 다리를 꼬고 앉는 자세

  • 한쪽 발에 체중을 싣고 선 자세

  • 한 쪽으로 가방을 매는 경우

  • 교통사고 후유증

증상

  • 두통, 치통, 목과 어깨 통증 발생

  • 다리길이 차이 발생

  • 양 어깨 높이 차이 발생

  • 위 기능 저하, 소화불량

  • 아랫 뱃살이 나옴

오십견

오십견이란?

오십견은 노화 또는 외부적인 요인에 의한 어깨 부상 등 다양한 원인에 의해 생깁니다. 오십견 증상은 어깨 통증과 함께 어깨관절의 움직임 제한을 가져옵니다. 오십견은 움직임 범위가 감소하는 것이 특징이며 제 때 치료하지 않으면 만성질환으로 이루어지는 경우가 많습니다. 특히 당뇨병을 앓고 있는 오십견 환자의 경우 그 위험성이 5배 이상 증가하며 양측성 오십견으로 진행될 위험이 있습니다.

원인

  • 노화와 외상

  • 어깨를 반복적으로 사용하는 직업

  • 운동 부족으로 인한 노폐물 침착

  • 옆으로 누워서 자는 습관

증상

  • 팔을 머리 위로 들어올리기 힘듦

  • 어깨를 움직일 때 날카로운 것으로 찌르는 통증

  • 옷을 입거나 물건을 꺼내는 등 일상적인 움직임이 힘듦

  • 수면 중 어깨 통증이 심해 잠에서 깸

회전근개손상

회전근개손상이란?

어깨에는 관절부분을 덮는 근육이 4개 있습니다. 이 4개의 근육들은 어깨의 안정성을 유지해주고 회전을 도우며 “회전근개”라고 불립니다. 회전근개 손상은 4개의 근육 중 하나 이상이 손상되어 어깨와 팔에 통증을 일으키는 질환이며 어깨질환에서 큰 비중을 차지합니다. 퇴행성 변화를 겪게 되는 노령층에서 발생하는 경우가 많으며 스포츠 활동 중 과도한 어깨의 사용이나 교통사고 등 외부적인 요소에 의해 또는 혈액순환장애 등의 다양한 원인이 있습니다.

원인

  • 회전근개 퇴행으로 인한 점진적 손상

  • 격렬한 어깨 운동

  • 평소와 다르게 무리하게 어깨를 사용한 경우

  • 교통사고 등 외부적인 요소에 의한 외상

증상

  • 어깨를 움직이려고 힘을 줄 때 통증 발생

  • 가벼운 물건도 들기 힘듦

  • 팔을 올리기 힘듦

  • 뒷목이 뻣뻣함

  • 밤에 통증이 심해지고 어깨가 아픈 쪽으로 돌아눕지 못함

테니스/골프엘보우

테니스/골프엘보우란?

무리한 팔꿈치 과사용과 인접 관절의 문제로 인해 과도한 부하가 가해지면 힘줄에 미세손상이 생기고 팔꿈치, 손목 통증을 느끼게 됩니다. 팔꿈치 바깥쪽에서 느껴지는 통증을 테니스 엘보우, 외측상과염이라고 합니다. 팔꿈치 안쪽에서 느껴지는 통증은 골프엘보우, 내측상과염이라고 합니다. 주로 골프나 테니스선수, 요리사, 가정주부에게 잘 발생하는 질환입니다.

원인

  • 운동 중 발생하는 충돌사고

  • 무리한 팔꿈치 반복 운동

  • 주부, 요리사, 택배기사 등 반복행동을 하는 업무 종사자

증상

  • 팔꿈치 관절 통증

  • 손목을 움직이면 통증이 더 심해짐

  • 물건을 드는 등 간단한 동작에도 통증 발생

  • 손목을 돌리는 동작을 할 때 파열음이나 통증 발생

수근관증후군

수근관증후군이란?

손목터널증후군이라도 불리는 수근관증후군은 손과 손가락 저림, 통증, 감각이 무뎌집니다. 말초신경이 압박되면서 부종, 근력약화 증상이 나타납니다. 손과 팔을 많이 사용하는 컴퓨터 사무직, 가정주부, 운동선수, 택배기사, 운전사에게 흔히 발생합니다.

원인

  • 손목과 손을 휴식 없이 사용하는 직업

  • 손목과 손을 지나치게 사용하는 운동

  • 장시간 스마트폰 사용

  • 외상, 골절, 탈골 후유증

증상

  • 손목과 손가락 통증

  • 주로 엄지, 검지, 중지통증

  • 손바닥이 화끈거리거나 저림

  • 근력 약화, 감각 마비

  • 극심한 통증으로 인한 수면 장애

방아쇠수지

방아쇠수지란?

손가락을 구부리거나 펴는 동작을 할 때 손가락 힘줄이 움직이게 되는데 이때 힘줄이 들뜨지 않게 하기 위해 힘줄이 이동하는 통로에는 두꺼운 인대로 둘러쌓인 부위가 있는데 이를 활차라고 합니다. 힘줄에 염증이 유발되면서 비대해지고 힘줄이 지나가는 통로인 활차에 힘줄이 걸리면서 통증이 발생하게 됩니다.

원인

  • 외상

  • 선천적 요인

  • 손가락 건초염

  • 주변 근막 조직의 유착

  • 류마티스 관절염

증상

  • 손가락을 구부렸다가 펼 때 ‘딸깍’하는 소리와 함께 펴짐

  • 손바닥에 아픈 부위 부근에 딱딱한 혹이 만져짐

  • 손바닥을 누르면 통증이 심해짐

  • 증상이 악화되면 손가락이 굳어 굽혀지거나 펴지지 않음

퇴행성관절염

퇴행성관절염이란?

관절을 보호하고 있는 연골의 점진적인 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나서 염증과 통증이 생기는 질환으로 관절의 염증성 질환 중 가장 높은 빈도를 보입니다. 특별한 기질적 원인 없이 나이, 성별, 유전적 요소, 비만 등의 요인에 따라 발생하는 일차성 관절염과 관절연골에 손상을 줄 있는 외상, 질병 등이 원인이 되어 발생하는 이차성 관절염으로 분류합니다.

원인

  • 유전적 요인

  • 주변 관절의 가동성 제한

  • 근력의 약화

  • 외상

  • 과체중, 비만

증상

  • 시큰한 무릎 통증

  • 무릎이 붓고 뻣뻣한 느낌

  • O자 다리

  • 무릎을 완전히 펴거나 구부리지 못함

무릎인대손상

무릎인대손상이란?

무릎인대손상은 측부인대손상, 십자인대손상, 경비인대손상, 장경인대손상 등으로 나누어지는데 그 중에서 측부인대손상과 십자인대손상이 가장 흔합니다. 측부인대는 무릎의 안쪽과 바깥쪽에 존재를 하고 있으며 안쪽 인대를 내측 측부인대, 바깥쪽 인대를 외측측부인대라고 합니다.

원인

  • 넘어져서 무릎을 부딪치면서 발생

  • 점프하면서 착지를 잘못하는 경우

  • 달리기를 하다가 갑자기 멈추거나 방향을 바꿀 때 발생

  • 운동 중에 상대와 부딪쳤을 때 발생

  • 교통사고로 인한 충격

증상

  • 무릎관절이 전후좌우로 이동하는 것이 불안정

  • 관절 안에 물이 차거나 피가 고여 부음

  • 계단을 오르고 내릴 때 통증이 생김

  • 해당 인대부위를 눌러보면 통증이 생김

슬개건염

슬개건염이란?

슬개골은 무릎관절 앞쪽에 위치한 동그란 뼈를 말합니다. 이는 무릎관절을 움직일 때 지렛대 역할을 하여 작은 힘으로도 무릎을 움직일 수 있게 합니다. 그리고 이 슬개건은 슬개골을 지나 정강이 뼈의 앞쪽에 가서 붙는 힘줄로 무릎 위의 근육과 정강이뼈를 이어주는 역할을 하며 이 곳에 부하되는 힘이 많아지고 염증이 생기는 질환을 말합니다.

원인

  • 과도한 무릎 사용

  • 장시간 무릎에 피로가 갈 경우

증상

  • 앉았다 일어 설 때 무릎 통증

  • 딱딱거리는 소리가 나는 경우

  • 시큰거리는 통증이 오면서 다리 전체가 아픈 경우

아킬레스건병증

아킬레스건병증이란?

아킬레스건은 장딴지근육의 힘줄(건)으로 우리 몸에서 가장 강력하고 크며 발꿈치 뼈에 부착되어 있는데 이곳에 염증이 생긴 것이 아킬레스건염입니다. 아킬레스건염은 활동적인 중년의 사람들에 흔하며 종아리 뒤쪽에서 통증을 야기하며 심한 경우에는 아킬레스건의 파열을 초래할 수도 있습니다.

원인

  • 스포츠 스트레스

  • 잘못된 보행습관

  • 골극의 발생

  • 운동부족

증상

  • 아침에 아킬레스건에 통증이 있고 뻑뻑한 느낌

  • 운동을 하고 난 다음날 심한 통증 발생

  • 건의 두께가 두꺼워짐

  • 발목을 움직일 때 소리가 남

  • 발목과 건이 항상 부어 있고 활동하면 더 심해짐

족저근막염

족저근막염이란?

발뒤꿈치뼈인 종골에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말합니다. 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 보행 시 중요한 역할을 하기 때문에 우리 몸의 바닥을 이루는 중요한 구조물이라 할 수 있습니다.

원인

  • 종골 부착 부위의 뼈 조각이 원인

  • 발바닥의 아치가 정상보다 낮은 평발

  • 발바닥의 아치가 정상보다 높은 요족 변형

  • 길이가 차이가 있는 경우, 하체근육이 약화되어 발생

증상

  • 첫 발걸음을 내딛을 때 발뒤꿈치 안쪽에 통증 발생

  • 계단 이용 시 통증이 심해짐

  • 걸음을 걸을 때 뻣뻣한 느낌이 듦

  • 서있을 때 발바닥이 아프고 뻐근함

  • 발가락을 발등 쪽으로 꺾으면 통증이 심해짐

체외충격파 치료

통증 개선에 효과적인 체외충격파 치료

체외충격파란?

염증이 있는 부위에 높은 에너지를 가진 강한 충격파를 가하며 진행되는 치료입니다. 체외충격파를 통해 염증과 통증을 줄이고 혈류흐름을 개선해 혈관의 재형성을 도울 수 있습니다.

  • 치료시간 20분 이내

  • 비침습적 치료로 안정성이 높음

  • 시술 후 바로 일상생활이 가능

  • 시술 후 부작용이나 후유증이 없음

추천합니다

  • 팔꿈치 통증

  • 오십견, 석회성 건염

  • 족저근막염, 아킬레스건염

  • 기타 염증, 통증부위

신장분사 치료

신장분사치료란?

CO2 가스를 치료 부위에 분사하여 극저온으로 피부 온도를 급격하게 낮춘 뒤 피부 신경수용체에서의 신속한 반사반응을 유도해내는 치료입니다.급성기 단계의 환부 및 수술 후 환부에 직접적으로 치료할 수 있으며 통증 및 부종감소에 효과적입니다.

  • 5분 내외의 짧은 치료시간

  • 비침습적 치료로 안정성이 높음

  • 시술 후 바로 일상생활이 가능

  • 시술 후 부작용이나 후유증이 없음

추천합니다

  • 염증성 질환

  • 기타 외상으로 인한 통증부위

통증치료

견인치료

이온삼투압 치료

약물 이온을 피부 또는 점막을 통해 신체의 안으로 침투 시키는 치료로 통증완화에 효과적입니다.

이온쿨러

관절통/ 근육통 등 통증에 효과적인 치료!

  • 15°C ~ 40°C

  • 이온도입치료 + 냉온치료 + 초음파치료 동시 가능

  • 한번에 다양한 치료가 가능하여 짧은시간 치료로 긴 지속 효과를 보일 수 있습니다

비수술주사치료

프롤로주사 치료란?

높은 농도의 물질을 손상된 부위에 주입함으로써, 조직 손상을 빠르고 정확히 치료해주고 더욱 강하게 만들어주는 효과를 가진 주사치료입니다.
본원에서는 높은 농도의 포도당액을 통증부위에 주입하여 조직을 자극해서 조직 치유를 합니다. 체내에 고농도의 포도당이 주입되면 인체는 자기보호기능을 활성화해 면역세포를 만들고 스스로 치료하기 시작합니다. 그 결과 비교적 안전하게 치료 효과가 유도됩니다.

프롤로주사의 효과

체내에 흡수된 주사액은 손상된 부위를 자극하고 우리 몸의 면역체계를 통해 더 많은 재생세포를 생성하게끔 유발함으로써, 손상된 조직을 안전하게 치료합니다. 이 과정에서 인대와 힘줄의 콜라겐이 증식되어 튼튼하게 치료효과를 얻을 수 있습니다.

프롤로주사의 장점

짧은 회복시간 : 수술이 아닌 시술로써 치료시간과 회복시간이 매우 짧습니다
안전한 치료 : 고령자, 임산부 및 노약자, 당뇨환자에게도 치료가 가능합니다.
근본적 통증치료 : 잠깐 통증 완화시키는 시술이 아니라 근본적으로 조직을 강화시키는 치료법입니다.

주사치료 후 주의사항

  • 1)

    주사치료 후 통증 혹은 환부에 열감이 일어날 수 있습니다. 조직이 자극되어 치유되는 현상으로 정상적인 반응입니다.

  • 2)

    통증이나 열이 있다면 처방 받으신 약을 복용하시거나 치료부위에 냉찜질 해주세요.

  • 3)

    치료 후 3일 정도는 과도한 운동, 과음, 흡연 등은 삼가주세요.

  • 4)

    치료 당일 흐르는 물로만 샤워해주세요. 탕 속에 들어가는 목욕 & 사우나는 피해주세요.

운동치료

운동치료의 필요성

환자분의 근육량과 지구력에 비해 과도한 근력을 요구하는 운동 그리고 환자의 가동성과 안정성이 부족한 상태에서 실행되는 운동을 좋지 못한 결과를 유발할 수 있기 때문에 정확한 체형 분석과 근육의 평가 후에 잘못된 패턴을 수정하는 운동치료를 해야 합니다.

운동치료의 효과

통증완화, 관절가동범위 회복, 관절과 척추의 안정화, 재발 및 만성화 방지

운동치료의 과정

정확한 체형분석, 관절기능검사, 코어안정성평가, 기능적 움직임 평가, 움직임 패턴 수정

운동치료의 대상

  • 관절, 척추 부위의 만성통증환자

  • 잘못된 자세로 인해 관절, 척추가 틀어진 경우

  • 저림, 이상 감각들의 신경 증상이 있는 경우

  • 다른 운동 후 통증이 발생한 경우

  • 수술 후 스포츠 활동으로의 복귀가 필요한 경우

도수치료란?

도수치료는 물리치료사의 손을 이용한 비수술적 치료로, 통증 및 기능 개선의 효과가 있는 물리치료의 일종입니다. 통증을 완화 및 재발 방지, 관절, 신체 불균형 바로잡기, 운동성 회복 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다.

도수치료를 왜 받을까요?

대부분의 통증은 그동안의 잘못된 자세, 생활, 운동 등의 문제들이 쌓여 나타난 증상입니다.
필요에 따라 약물, 시술, 수술 등의 처치가 효과적이지만 잘못된 자세와 습관을 고치지 않고 다시 생활로 복귀한다면 시간이 지나 다시 통증이 재발할 확률이 높습니다.
따라서 도수치료를 통해 그동안 쌓여 있는 몸의 문제점을 찾고 해결하는 것이 증상 호전과 통증 재발을 현저히 감소시킬 수 있습니다.

도수치료의 효과

통증완화, 관절가동범위 회복, 관절과 척추의 안정화, 재발 및 만성화 방지

도수치료의 과정

관절과 근막의 평가, 유착된 근막 이완, 쓰지 못하는 근육의 활성화, 올바른 움직임 교육, 체형 교정, 생활습관 교정

도수치료의 종류

의료진과 충분한 상담과 정밀한 진단을 거쳐 증상에 따른 알맞은 도수치료 방법을 시행합니다.
관절도수치료, 근막도수치료

도수치료의 대상

  • 관절, 척추 부위의 만성통증환자

  • 잘못된 자세로 인해 관절, 척추가 틀어진 경우

  • 수술 후 빠른 회복을 원하거나 사후 관리가 필요한 경우

  • 급성 외상으로 인해 약해진 근육이나 인대 강화가 필요한 경우

  • 저림, 이상 감각들의 신경 증상이 있는 경우

도수치료란?

약물치료나 수술 없이 치료사의 손으로 척추와 관절 등을 직접 자극하고, 틀어진 관절을 바로 잡아 만성 통증 및 운동장애, 자세이상, 체형 변형을 교정하고 치료하는 방법으로 물리 치료사가 신체의 척추, 관절 및 전신 근육 근막의 긴장을 이완시키고 교정하여 환자의 통증과 기능 개선을 위해 다각도로 접근하는 맞춤형 치료다.

보통 경미한 척추 관절질환의 보존적 치료법으로 폭넓게 활용되고 있으며, 그 밖에도 체형 불균형을 바로잡고 시술이나 수술 후 통증을 관리하는데도 큰 도움이 됩니다.

도수치료 대상환자

  • 거북목, 일자목, 역C자형목, 등 급/만성적인 목통증

  • 일자허리, 굽은허리 등 급/만성적인 허리 통증

  • 골반 및 고관절의 통증과 앉은자세에 통증 등

  • 어깨 움직임 제한 및 통증, 수술 후 재활 도수치료 등

  • 출산 전 / 후 불편한 신체부위 등

치료 후 주의사항

  • 1)

    당일 치료 이후 1~2일정도 안풀던 근육을 풀게 되어 좀더 불편한 느낌과 몸살기운이 동반됩니다.

  • 2)

    시술날로 부터 2일정도 무리한 노동 및 운동은 삼가합니다.